€œPESO IDEAL€ es una aplicación que calcula el peso idóneo de una persona.
Por "peso idóneo" se entiende dos tipos de peso, lo que yo quiero pesar y lo que los médicos me recomiendan. €œPESO IDEAL€ considera ambos en sus cálculos.
El IMC (índice de masa corporal) inventado por el científico belga Jacques Quetelet ha sido adoptado por la Organización Mundial de la Salud como el valor de referencia para la evaluación de los riesgos asociados con el sobrepeso en adultos.
€œPESO IDEAL€ es una aplicación de entretenimiento, por lo que los resultados no son válidos sino son acompañados de estudios estrictamente personales (por ejemplo, no son útiles para culturistas, mujeres embarazadas, niños,....).
Si busca un consejo profesional más ajustado a sus necesidades, le recomendamos visitar personal de un cuerpo sanitario homologado.
Ideal para toda persona interesada en el entrenamiento físico en general, en perder peso y en desarrollar la musculatura. Adecuado para todo tipo de estados físicos. Incluye instrucciones simples con animaciones. Nuestro sencillo seguidor del progreso le permitirá controlar sus avances. Características: - Más de 300 ejercicios explicados con fotos nítidas y animaciones de vídeo con descripciones minuciosas (muchos ejercicios innovadores sólo vistos en campos de entrenamiento profesional). - 210 programas de entre 6 y 60 minutos en distintos ámbitos que brindan una variedad de opciones que estimulan la constancia y la motivación a pesar de contar con poco tiempo en este mundo tan demandante. - Programas cardiovasculares. - Programas completos de ejercicios para el control de peso. - Programas específicos para distintas partes del cuerpo. - Programas de acondicionamiento físico y para correr. - Programas de boxeo. - Programas para saltar a la comba. - Entrenamiento para carreras de corta distancia. - Programas de escaleras y pendientes. - Programas bajo techo y al aire libre. - Evaluación del estado físico para controlar su evolución. - Prueba integral de resistencia aeróbica para determinar su estado físico. - Hemos creado un sitio web que ofrece ejercicios y vídeos, incluidos tanto por profesionales como por usuarios, especialmente diseñado para funcionar con Virtual Trainer. Votaciones, foros, perfiles, respuestas y competiciones son simplemente el comienzo. Verlo o hacerlo: usted decide. - Función de reloj incorporada para calcular la duración de los ejercicios y el tiempo de descanso. - Registro de la evolución con gráficos que ofrecen estadísticas sobre cada ejercicio y rutina. - Posibilidad de elegir el medio en el que desea ejercitarse: desde lugares al aire libre, el hogar o la habitación de un hotel hasta programas que incluyen ejercicios con equipos. - Actualizaciones gratuitas ya que desarrollamos nuevos ejercicios y rutinas permanentemente.
Como la evolución se controla de forma constante, las rutinas de ejercicios se adaptan a su estado físico y cambian con regularidad, lo que previene que su cuerpo se acostumbre a la misma rutina. De este modo, el ejercicio se vuelve interesante y divertido, tal como debe ser.
Virtual Trainer ha sido desarrollado con la ayuda de médicos, fisioterapeutas, preparadores físicos, entrenadores personales y una gran variedad de atletas comprometidos con el ejercicio y sus beneficios. Está diseñado para fomentar el ejercicio en todos sus niveles, desde principiantes hasta expertos, en un medio seguro y accesible. Quienes carecen de motivaciones o conocimientos sobre el ejercicio podrán seguir fácilmente las técnicas correctas a través de una presentación visual en sus iPhone o Ipod Touch. Los programas al aire libre están concebidos para quienes disfrutan del ejercicio al aire libre, tanto en parques como en playas, con bancos y distintas pendientes. Los programas bajo techo están diseñados para las personas que viajan y se encuentran limitadas al espacio de una habitación de hotel o para quienes desean ejercitarse en la intimidad de sus hogares. Los programas que incluyen equipos requieren unos pocos accesorios básicos que posibilitan la ejecución de distintas variantes de las rutinas de ejercicios. Virtual Trainer ha sido diseñado maravillosamente y funciona como un entrenador real que brinda una orientación completa para todo tipo de estados físicos. Facilitamos el contacto entre usted y otras personas interesadas en ejercitarse para que así pueda formar parte de una €œnueva cultura del ejercicio€.
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Se sincroniza con miCoach.com para que grabes y veas el análisis detallado de tu entrenamiento.
Mide la distancia, el ritmo y la duración de tu entrenamiento, así como las calorías que quemas.
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Dispone de modalidades de entrenamiento al aire libre y en espacios cubiertos.
Accede rápidamente a tu música durante el entrenamiento. Registra el desgaste de tu calzado y te informa.
œœœ El contenido rico: 200 ejercicios para los hombres y mujeres, con instrucciones y imágenes de músculos! œœœ 2 modos de ejercicios para elegir œœœ 3 entrenamientos listos GRATIS
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Funciones y características:
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ATENCIÓN: La versión española esta siendo desarrollada, todo el contenido de la aplicación es en inglés.
œœœ Medición correcta de 6 parámetros y una interface fácil de utilizar œœœ La aplicación utiliza la creación exclusiva de nuestra empresa - Steps Tracker 2.7®
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Note: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
Entonces puedes sincronizar todas estas actividades con el runtastic portal de deporte - www.runtastic.com – así tienes una vista perfecta de tu diario personal de deporte y también de estadísticas de tus actividades deportivas!
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META PESO Seguimiento de su peso en la privacidad de su iPhone en menos de 6 segundos al día!
TABLERO PERSONAL MetaPeso presenta un tablero de instrumentos de peso con todo lo que necesita saber. Su altura y peso, su índice de masa corporal, su categoría relativa, y, obviamente, su peso ideal y la fecha en la que usted quiere alcanzar ese objetivo. En la parte inferior encontrará una tabla que se actualiza cada vez que ingrese otro peso o fijado un nuevo objetivo.
Todo lo que necesita hacer es tocar cualquier información que ve para que aparezca la página o correcto elemento visual para editarlo. Introducción de su peso es todo lo que necesita hacer diariamente para mantener la aplicación de trabajo para usted y ayudarle a concentrarse en su objetivo de peso. Sólo 6 segundos cada mañana!
ÍNDICE DE MASA CORPORAL Cuando entréra en la página Índice de Masa Corporal usted poderia saber inmediato dónde se encuentra. Su posición se muestra con un panel de vidrio ahumado. Muévalo con su dedo para ver cuánto tiene que ganar o perder para cambiar de categoría. Es así de simple! Programe la barra de vidrio a un cierto nivel y pulse uno de los iconos de destino y "voilà "! Ha establecido un nuevo objetivo de peso! Es divertido, práctico y sencillo ... ¿no es eso lo que aplicaciones de iPhone se supone que debe ser?
Incluso cuando no se está ejecutando MetaPeso, su icono en la pantalla principal mostrará una placa roja con cuántas libras o kilogramos que necesita para ganar o perder para llegar a su peso ideal. Aparecerá como cuentas de correo electrónico, SMS o correo de voz, así que permanece privado pero tendrá un pequeño recordatorio a cada uso de su iPhone o iPod Touch.
ESTABLEZCA METAS Usted cree que su peso objetivo final es tan lejos que no se puede hacer? Desglosarlo en objetivos más pequeños! Haz que alcanzables en una cantidad razonable de tiempo y disfrute de la recompensa con una gran fuente saludable de fruta fresca cada vez que lograr su objetivo :-)
ESTILO DE VIDA SALUDABLE Llegar a su peso adecuado es un paso importante hacia un estilo de vida más saludable. Deje de fumar. Coma sano. Haga ejercicio regularmente. Ayúdese a lograr un peso saludable mediante MetaPeso. A continuación, seguir utilizando MetaPeso para ayudarle a mantenerlo.
Disfrutar de un peso saludable no sólo le hará sentir mejor, pero sera dispuesta a ver el mundo que le rodea cambia para mejor.
TODO SOBRE USTED Envíenos sus comentarios y historias ... nos encantaría escucharlo!
RunKeeper uses the GPS technology found in the iPhone to track your fitness activity, giving you comparable results to an expensive GPS watch at a fraction of the cost. Now, you can also enter your activities manually, including your treadmill runs too! The intuitive and easy-to-use interface of the app makes it easy to track how far you went, how long it took, what your pace/speed was, how many calories you burned, and the path you traveled on a map.
Once your activity is completed, the data is synced to the RunKeeper website (www.runkeeper.com) where you can view a history of all of your activities, and cumulative totals of all of your vital stats. You can also share your progress with friends by posting your activities to Facebook and Twitter, and creating a profile page that allows people to view all of your public activities.
Features:
Activity Tracking No need for an expensive, standalone fitness tracking device when you can use your iPhone 3G or 3GS to do the same thing. Now you can track how far you went, how long it took you, and the route you traveled right from your iPhone
Personal Dashboard Store all historical activities on runkeeper.com, where you can keep track of totals and monitor your progress
Maps integration See the exact path you traveled on a map, both on the device and on our website
Activity Sharing Share your activities with friends via email, or by posting them to your favorite social sites, including Facebook and Twitter
Music You can listen to the iPod during your activity, and even change tracks without leaving the RunKeeper application
Manual Activity Input You can enter activities manually, including runs done on a treadmill or without your iPhone
Please Note: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
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What People Are Saying:
#8 in TIME Magazine's Top Ten iPhone Apps for 2009
€œCan I gush? RunKeeper is the coolest freakin' iPhone application ever.€ – Rick Broida, CNET
€œRunKeeper is a Nike+ for runners, cyclists, and more.€ – Chuck Lawton, WIRED
€œRunKeeper is like Nike+ for your iPhone, only better.€ – Adam Pash, Lifehacker
Is there anything more precious than your health? If you care about having the best health and body shape, if health is the most precious thing you have; then you must have this app!
This app calculates the amount of calories needed by the human body. It illustrates the amount according to your personal profile; gender, age, weight, and height. It serves as a diet tool to be used when entering the current weight or the ‘Idle Weight€. It states clearly the person’s need of energy as input of data can be in Metric or Imperial units.
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iPeriod® toma en cuenta una fase lútea de 14 días, lo cual es el promedio para la mayoría de mujeres.
Puedes modificar la longitud de la fase lútea en la pantalla de configuraciones.
El tiempo de la ovulación es complejo y requiere estudiar el cuerpo y los ciclos de cada mujer. La predicción de ovulación de iPeriod® está basada en promedios y su propósito es que sea usado solamente como una estimación.
No confíes en iPeriod® para prevenir un embarazo.
Desde su debut en Septiembre del 2008, iPeriod® ha sido modificado conforme a las necesidades y los deseos de nuestros clientes. Gracias por todas las magníficas sugerencias que han hecho posible esta última versión. Por favor sigan haciéndonos sugerencias y mándennos un correo electrónico si tienen cualquier pregunta. ¡Gracias!
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We hope that it will help you to calm down and free your mind!
This Mosquito Repeller runs in the background prevents you from getting bitten by mosquitoes, ticks and some other nasty bugs.
The application emit a very unique high frequency sound (ultra sound) that the insects dislike. The pitch of the sound is so high that most humans will not notice anything.
Keep the application close to you and enjoy the outdoors without bites..
There are about 3500 known mosquito species in the world and they all react slightly different to the repeller. Use the pitch selector to find optimal repelling frequency for the mosquitos in your region.
Note: Requires iPhone 3GS with iOS 4.0 or later to play in the background.
Nike BOOM syncs your music to your dynamic training workouts, with your sport's most elite athletes and coaches motivating you along the way. First you choose your sport, then your type of training-such as intervals-then set the amount of time you have and the playlist you want to listen to.
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¡Period Tracker, la forma más fácil de hacer el seguimiento de sus periodos! Se requiere un Sistema Operativo 3.0 y mayor.
El Period Tracker es SIMPLE y BONITO. Presione un botón al inicio de su periodo cada mes. El Period Tracker ingresa las fechas y calcula el promedio de sus últimos 3 ciclos menstruales para predecir la fecha de inicio del próximo. Vea sus fechas de fertilidad, ovulación, y periodo actuales y futuras, sus estados de ánimo y sus síntomas en una vista de calendario mensual simple. Decore su iPhone con un ícono que se verá genial en su pantalla inicial y que es discreto. Solamente dice: "P Tracker".
El Period Tracker está LLENO DE CARACTERÍSTICAS. Tome notas diarias de sus síntomas y estados de ánimo menstruales. Exporte sus notas y fechas de periodo al email o para la visita al médico. Vea la cantidad de días que restan para su próximo periodo o los días de retraso. Sepa cuando es fértil con bonitos íconos en su pantalla principal durante su ovulación predicha y su ventana de fertilidad de 8 días.
palabras clave: menstruación, embarazo, mujer, estado de ánimo, menstruando, fertilidad
œœœ 200 posiciones con instrucciones, fotos y audio y música específicamente para las clases de yoga œœœ un programa lista con video y audio, compilada por los yoguis experimentados œœœ se puede crear un propio programa de las posiciones
La mejor aplicación para aquellos que buscan la perfección del cuerpo y alma.
Con su contenido original, las fotografías, instrucciones vocales y de vídeo, y el disposición práctica de posiciones, yoga se convertirá en un viaje espiritual en las profundidades del ser.
La rutina de ejercicios cómoda te dará un montón de diversión y proveerá relajación profunda: ¡con instrucciones vocales y música especial yoga es muy fácil!
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El objetivo de esta enciclopedia de salud es darle información para que tenga más conocimiento a la hora de tomar decisiones sobre salud, sin querer reemplazar a su médico (somos "tu otro medico"). En la versión para España se incluye un directorio de médicos.
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Please note: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. The GPS is only used if you are tracking a workout, so please ensure that you stop the workout when you are done, so the GPS can power off.
Si usted quiere visualizar y almacenar sus valores de tensión y pulso para consultarlo de un vistazo incluso meses después, entonces necesita el tensión+Pulso Grapher. El tensión+Pulso Grapher documenta sus valores de tensión y el pulso. Mediante los valores tomados en diferentes días puede crear un diagrama (habitual en el área sanitario) en el que la curva representa la evolución de dichos valores. Así rápido se pueden reconocer irregularidades. Cada valor tomado es claramente identificable y adicionalmente se puede indicar el valor tensión+pulso máximo/mínimo y el promedio de cada mes. Cuida de su salud y empieza hoy mismo utilizar el tensión+Pulso Grapher.
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Que es más en la versión llena? -introducción de datos de fechas anteriores -posibilidad de exportar vía e-mail como fichero .csv para almacenarlo o modificarlo
